Webinar Nervensystem

In dem ersten Webinar lernst Du

• Details über Dein Wunderwerk Nervensystem
• Details über die Polyvagaltheorie und die unterschiedlichen Zustände Deines Nervensytems
• wann Dein Nersystem auf Gefahr schaltet und was das mit Dir macht
• woran Du erkennst, dass Du dysreguliert bist
• weshalb ein reguliertes Nervensystem für Dich von großer Relevanz ist
• wie Du Dein Nervensystem achtsam neu ausrichten kannst

Hand aufs Herz: Veränderungen sind nicht einfach und geschehen nicht über Nacht.

Nachhaltige Veränderung ist ein Prozess, der Zeit und das Wissen um diesen Prozess braucht. 

In dem zweiten Webinar erfährst Du

• Details über die klassische Veränderungskurve, Veränderungsmodelle und ihre Phasen
• was es mit dem "Tal der Tränen" auf sich hat
• weshalb der "blinde Fleck " von Bedeutung ist
• welche Voraussetzungen eine Veränderung begünstigen
• welche Rolle Deine Komfortzone und Dein Toleranzfenster spielt 
• warum kleine Schritte bei großen Veränderungen wichtig sind
• was es bedeutet traumasensibel im Veränderprozess vorzugehen

Willst Du mit uns auf die Reise gehen? Interesse geweckt?! :-)